Être flexitarien

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9 mai 2012

Les légumes rôtis et gourmands, la recette plébiscitée par mes amis !

Rien de plus simple que cette recette savoureuse qui ne demande aucune technique si ce n'est un bon épluchage et un goût pour la découpe. Choisissez des légumes que vous aimez ; ma séléction du moment : carottes fanes, courgettes, oignons frais (garder...

Posté par Jmaris à 12:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, légumes, été, grillade

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4 mai 2012

300 visiteurs !

Et oui, le site Flexitarisme. com vient d'atteindre ses 300 visiteurs... Un grand merci à chacun d'entre vous, pour votre confiance...

Posté par Jmaris à 16:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fréquentation du site

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3 mai 2012

Etre végétarien : une maladie mentale ? L'OMS dément !

Ces derniers temps de nombreuses sources de nouvelles prétendent que l'Organisation mondiale de la santé aurait porté le végétarisme et le crudivorisme à la liste des maladies psychiques et, plus concrètement, les aurait placés dans le groupe F 63.8 réservé...

Posté par Jmaris à 16:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: revue de presse

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3 mai 2012

Quand "Le Monde" écrit sur l'équilibre alimentaire

Le journal "Le Monde" propose une approche de la diététique fondée sur le bon sens. Le flexitarisme n'est pas très loin... Pour consulter l'article, cliquez ici: article_le_Monde.

Posté par Jmaris à 14:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: revue de presse

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25 avril 2012

Le magazine "Elle" consacre le Flexitarisme sans le savoir...

Si vous avez raté cet article du magazine Elle du 16 mars 2012, vous verrez que le Flexitarisme, même s'il ne dit pas toujours son nom, a le vent en poupe... Pour consulter l'article : cliquez ici...Elle_16_mars_2012

Posté par Jmaris à 14:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: revue de presse

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26 mars 2012

Recette Flexi-facile : la Terrine aux deux saumons d'Annie

500 g de saumon frais (sans peau, sans arête) 3 œufs 25 cl crème liquide sel (pas trop,compte tenu du saumon fumé), 200 g de saumon fumé poivre, 1 cuillérée à soupe d'herbes aromatiques (aneth, ciboulette, persil) 1/2 cuil. à café de paprika pour la couleur...

Posté par Jmaris à 18:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, poisson, saumon, terrine

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26 mars 2012

Abonnez-vous à la Newsletter de Flexitarisme.com !

Flexitarisme.com propose désormais un service d'abonnement à sa newsletter . Pas de risque de voir sa boite mél innondée de messages, la Flexi-letter ne parait pas plus d'une fois par mois et reprend les principaux articles du blog et offre quelques recettes...

Posté par Jmaris à 16:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Newsletter

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26 mars 2012

NON A L’ORTHOREXIE : MANGER DOIT RESTER UN PLAISIR SIMPLE

L’Orthorexie - qui provient du grec orthos : correct, et orexis : l’appétit – est un trouble du comportement alimentaire caractérisé par une fixation sur l’ingestion d’une nourriture saine. C’est une dérive grave , que certains apparentent à la boulimie...

Posté par Jmaris à 15:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: orthorexie

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13 mars 2012

Découvrez notre flexi-mémo sur les 10 réflexes flexitariens

Pour vous aider à adopter une alimentation flexitarienne, ne perdez pas de vue les 10 réflexes flexitariens : Le frais s’achète au marché et le sec à la superette. Achetez des fruits et légumes de saison, idéalement bio, au plus proche du producteur Remplacez...

Posté par Jmaris à 12:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: astuces, outils

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7 mars 2012

FLEXITARISME ET FROMAGE : DITES "CHEESE"

L'une d'entre vous a posé la question de la consommation de fromages et sa compatibilité avec un régime flexitarien. Je suis heureuse d'annoncer aux adeptes de fromages en tout genre que le fromage est tout à fait flexitarien. D'une manière générale,...

Posté par Jmaris à 22:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: FLEXITARISME, fromage, industrie alimentaire, lait

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