Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Être flexitarien
plat complet
1 février 2015

Le flan semoule-carottes-courgettes, un régal équilibré.

Le flan semoule-carottes-courgettes, un régal équilibré.
Ingrédients 200 gr de carottes + une courgette de taille moyenne 2 oeufs 25 cl de lait demi écrémé. 1cs de ait concentré non sucré ou de crème fraiche allégée 60 gr de semoule fine crue 1 large pincée de cumin, sel, poivre 30 gr de gruyère râpé Instructions...
Publicité
Publicité
Publicité
Newsletter
Visiteurs
Depuis la création 148 222
Derniers commentaires
Archives
Publicité