Articles populaires – Être flexitarien

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25 février 2013

Flexi' cake aux épices et aux fruits secs

Un cake idéal pour les amateurs de patisseries épicées et parfumées et tout à fait raisonnable pour la ligne... Ingrédients 3 oeufs 2 CS Miel 50 g Raisins secs 50 g Abricot sec, (coupés en 4) 125 ml Lait écrémé 10 ml Armagnac, (ou 2 cc de cognac) 6 cc...

Posté par Jmaris à 12:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, régime, cake, gâteau, patisserie

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15 novembre 2013

Le réflexe santé du matin : de l'eau citronnée à jeun...

Et bien je crois que tout est finalement dit dans le titre de cet article. Pour vous en dire un peu plus, voici toutes les raisons pour lesquelles il est fortement recommandé de boire un jus de citron dilué dans un grand verre d'eau chaque matin. - un...

Posté par Jmaris à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alcanisant, citron, eau citronée, matin, équilibre acido-basique

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28 mai 2013

Le club sandwich végétarien... le snack du dimanche soir...

Si vous aimez faire des dîners sur le pouce le dimanche soir, vous êtes sans doute confrontés à la difficulté de faire quelque chose de rapide et de sain à la fois. L’enjeu est d’éviter le piège : charcuterie, biscuits apéritifs, chips, fromages… sans...

Posté par Jmaris à 09:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, club sandwich, frigo, restes, sandwich

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27 mai 2013

Testez le Granola fait maison et partagez vos meilleures recettes

Le Granola est l'une des douceurs fétiches de l’alimentation végétarienne. Il s’agit d’un mélange de céréales et de fruits secs caramélisés au four, apparenté au muesli mais beaucoup plus savoureux. Il peut être dégusté seul mais aussi avec du lait, du...

Posté par Jmaris à 15:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, fruits, céréale, granola, muesli

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7 mars 2012

FLEXITARISME ET FROMAGE : DITES "CHEESE"

L'une d'entre vous a posé la question de la consommation de fromages et sa compatibilité avec un régime flexitarien. Je suis heureuse d'annoncer aux adeptes de fromages en tout genre que le fromage est tout à fait flexitarien. D'une manière générale,...

Posté par Jmaris à 22:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: FLEXITARISME, fromage, industrie alimentaire, lait

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5 mai 2014

Complément sur les endives... pourquoi préférer les bio ?

A la suite de notre précédent article proposant plusieurs recettes autour de l'endive, vous trouverez dans ce post, un memo déniché par Jocelyne, notre flexitarienne dauphinoise, sur les endives bio... bonne lecture et merci à Jocelyne pour cette trouvaille....

Posté par Jmaris à 21:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bio, agriculture biologique, endive, manger sain

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25 avril 2013

Brochettes végétariennes ultra rapides ...

Ingrédients Pour les brochettes 2 Tomates 4 gros champignons de Paris 4 steak(s) Steak de soja tomate basilicou autre selon vos gouts (saveur indienne par exemple) Pour la sauce 1/4 tablette de bouillon de légumes (bio idéalement) 1 cc Maïzena, 1 cc Herbes...

Posté par Jmaris à 11:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, régime, soja, tofu

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9 mai 2012

Les légumes rôtis et gourmands, la recette plébiscitée par mes amis !

Rien de plus simple que cette recette savoureuse qui ne demande aucune technique si ce n'est un bon épluchage et un goût pour la découpe. Choisissez des légumes que vous aimez ; ma séléction du moment : carottes fanes, courgettes, oignons frais (garder...

Posté par Jmaris à 12:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, légumes, été, grillade

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6 juin 2013

Un site gouvernemental pour votre alimentation...

L'initiative mérite d'être saluée, le site http://alimentation.gouv.fr aborde de manière conviviale votre alimentation et celle de vos enfants. Même si le contenu du site valorise avant tout l'omnivorisme, vous pourrez néanmoins y trouver une mine d'informations...

Posté par Jmaris à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, gouv, minsitère agriculture, site gouvernemental

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22 août 2013

Flexitarisme.com a dépassé les 12000 visiteurs pendant les vacances !

Ceux qui pensent que pendant les vacances, on ne se soucie guère de son alimentation, en seront pour leurs frais... car le site flexitarisme.com a résolument franchi la barre des 12000 visiteurs pendant la pause estivale... Merci à tous ceux qui contribuent...

Posté par Jmaris à 20:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fréquentation du site, visiteurs, 12000, visites

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5 avril 2013

5000 visiteurs !

Flexitarisme.com vient de dépasser les 5000 visiteurs... C'est encore modeste mais très prometteur. Merci à tous et toutes pour vos visites régulières, votre soutien et vos tweets et re-tweets... Faites connaitre le site à vos proches pour promouvoir...

Posté par Jmaris à 14:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fréquentation du site, nombre de visiteurs, statistiques, visiteurs

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29 mai 2013

7000 visiteurs...

Il y a dix-huit jours, nous vous annoncions avoir dépassé les 6000 visiteurs... et bien, hier, nous avons passé le cap des 7000 visiteurs, montrant un accroisssement très net du nombre de connections et de nouveaux arrivants. Nous décomptons en outre...

Posté par Jmaris à 11:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: FLEXITARISME, fréquentation du site, nombre de visiteurs, 7000

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10 novembre 2013

Alimentation et environnement... les chiffres à connaître.

Si pour vous le flexitarisme n'est pas seulement un choix alimentaire mais relève aussi d'une certaine conception de la vie, d'une conviction environnementale et d'une approche éthiquement et écologiquement responsable, alors vous vous retrouverez sans...

Posté par Jmaris à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: FLEXITARISME, développement durable, écologie, environnement

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18 mai 2015

Flexitarisme.com dépasse les 70.000 visiteurs !

Et oui, le cap est franchi... Flexitarisme.com a franchi la barre des 70.000 visiteurs... Un grand merci aux fidèles internautes et aux abonnés tout comme aux visiteurs fugaces, qui pointent le bout de leur nez pour se renseigner sur ce qui se cache derrière...

Posté par Jmaris à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fréquentation du site, nombre de visiteurs, internet, 70000

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10 mai 2014

Votre calendrier annuel sur les fruits et légumes de saison...

En 2013, vous avez pu retrouver en début de chaque mois, un article sur les fruits et légumes de saison pour le mois qui débutait. Vous trouverez cette fois-ci un calendrier annuel reprenant pour toute l'année, les produits de saison dont la consommation...

Posté par Jmaris à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: produits de saison, fruits et légumes, calendrier

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24 juin 2013

L'artichaut : l'aliment antioxydant par excellence !

L’artichaut est une plante de la famille des Astéracées. On désigne sous le nom d'artichaut à la fois la plante entière et sa partie comestible, appelée aussi tête d'artichaut et récoltée avant que les fleurs ne se développent. L’artichaut serait originaire...

Posté par Jmaris à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: FLEXITARISME, santé, inuline, artichaut antioxydant

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5 novembre 2013

17.000 visiteurs ! Merci à tous de votre fidélité...

Chers vous tous, Nous avons passé le 3 novembre dernier, alors que je postais l'article sur la crème de butternut, le cap des 17.000 visiteurs sur flexitarisme.com. Il s'agit là d'une réelle joie et aussi d'une émotion sincère car, comme vous avez pu...

Posté par Jmaris à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fréquentation du site, visiteurs, visites, 17000

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11 septembre 2013

14000 visiteurs sur Flexitarisme.com

Nous avons franchi hier le cap des 14000 visiteurs et remercions tous les internautes venus sur le site pour suivre notre actualité ou se senibiliser au flexitarisme. Nos visiteurs sont majoritairement français mais nous avons de fidèles adeptes au Canada,...

Posté par Jmaris à 16:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fréquentation du site, nombre de visiteurs, 14000., référencement

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26 mars 2013

J'ai testé pour vous le blender chauffant...

Et oui, je me suis laissée tentée par le nouveau gadget culinaire : le blender chauffant. J'ai choisi celui de marque française, avec la cuve en Inox. En effet, je suis toujours réticente à l'idée de faire chauffer de la matière plastique... Et bien je...

Posté par Jmaris à 12:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, blender, cuisine, soupe

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26 mars 2012

Recette Flexi-facile : la Terrine aux deux saumons d'Annie

500 g de saumon frais (sans peau, sans arête) 3 œufs 25 cl crème liquide sel (pas trop,compte tenu du saumon fumé), 200 g de saumon fumé poivre, 1 cuillérée à soupe d'herbes aromatiques (aneth, ciboulette, persil) 1/2 cuil. à café de paprika pour la couleur...

Posté par Jmaris à 18:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, poisson, saumon, terrine

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3 juillet 2013

Le cap des 10.000 visiteurs est franchi par Flexitarisme.com !

Flexitarisme.com vient de passer ce matin le cap des 10.000 visites. Un grand merci à tous pour votre confiance et votre soutien. Si l'on fait un rapide bilan de la fréquentaion du site, on observe qu'elle est d'origine française à plus de 90%. Nous continuons...

Posté par Jmaris à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: FLEXITARISME, fréquentation du site, nombre de visiteurs, 10000

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28 février 2014

Variantes autour de l'endive...

L'endive Aussi connu en Belgique ou dans le Nord sous le nom de « Chicon », l'endive est une plante de la famille des Astéracées. Elle est produite pour ses pousses blanchies obtenues par forçage, consommés comme légumes crus ou cuits. Légume léger et...

Posté par Jmaris à 19:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, aliment, entrée

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5 février 2015

Le Kit pour végétariens débutants, nouvelle mise en ligne...

Bonjour à toutes les tous, Les visiteurs les plus assidus du site m'ont fait remarquer que le lien vers le Kit du végétarien débutant ne fonctionnait plus. Voici donc une copie du message de mai 2013 avec le lien corrigé. Pour végétaliser votre alimentation,...

Posté par Jmaris à 15:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétarien, lecture, débuter

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3 mars 2014

Mais que se passe-t-il sur Flexitarisme.com ?

Chers amis Flexitariens, Le 5 novembre dernier nous franchissions la barre des 17.000 visiteurs...trois mois plus tard nous dépassons les 23.000 ! C'est une réelle joie de constater que nous sommes de plus en plus nombreux à nous fédérer autour du "bien...

Posté par Jmaris à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fréquentation du site, nombre de visiteurs, 23000

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9 mai 2012

Le prix nobel de Chimie 1986 nous fait réfléchir sur notre alimentation...

Faut-il devenir végétarien pour survivre ? Les besoins de production de nourriture augmenteront d’ici 2050 de 80 % en raison d’une croissance importante de la population. Le passage de l’humanité à la nourriture végétarienne sera l’unique chance de survivre,...

Posté par Jmaris à 14:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétarien, développement durable, écologie

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